Cô được chuyên gia người nước ngoài tận tâm viện trợ
Lại Hương Thảo thành thạo với nhiều động tác khó
Bên cạnh đó, cô còn tuân theo chế độ dinh dưỡng rất đặc biệt do chính tay huấn luyện viên ngoại tuyển chọn và giám sát
Lại Hương Thảo được huấn luyệt đặc biệt về thể hình và sức khỏe trước khi cô dự cuộc thi Hoa hậu thế giới 2013
Với mục tiêu giảm lượng mỡ, tăng thể lực nhanh, Lại Hương Thảo dự khá nhiều phương pháp tập dượt, sẵn sàng cho mọi hoạt động tại cuộc thi Hoa hậu thế giới vào đầu tháng 9 tới tại Indonesia
Người đẹp không ngại luyện nhiều thế võ
Những động tác cho phần chân bền bỉ và đứt
Khánh Ly Theo kiến thức
Mỗi ngày Hương Thảo phải tập tành 2 lần vào sáng và trưa. Cô trầm ngâm trong giờ giải lao. Huấn luyện viên người nước ngoài - Nathan Love được tin giao trọng trách lên lộ trình luyện tập để cô có được hình thể đẹp đạt chuẩn và sức khỏe bền bỉ.
Hoa khôi thể thao phải theo sát cường độ tập tành 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và buổi trưa. Để có được thân thể hoàn hảo, Hương Thảo còn tích cự luyện tập thêm giờ với sự cho phép của huấn luyện viên. Cô không ngại biểu thị những động tác phức tạp. Phương pháp luyện tập kết hợp tinh hoa của nhiều môn võ khác nhau như b oxing, v ật, karate, teawondo và muaythai.
Hương Thảo yêu thích võ thuật, do đó, cô hội tụ tập nhiều động tác khó. Đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa Hậu thế giới 2013 - Lại Hương Thảo đang bận rộn với công tác chuẩn bị và mê mải luyện tập hình thể, sức khỏe tốt trước ngày phát xuất. Động tác giúp cô có được cánh tay chắc khỏe.
