Bí quyết đẩy lùi bao tay trong công việc

Có rất nhiều lý do giải thích cho việc bạn vẫn chịu đựng được bít tất tay trong sự nghiệp, hẳn nhiên, không phải găng tay lúc nào cũng đều tệ. Thực tế, nếu gạt bỏ được găng tay, bạn có thể tối đa hóa năng suất làm việc của mình đến mức mà bạn thạm chí không bao giờ nghĩ là có thể đạt được. Dưới đây là một số cách giúp bạn giải quyết những găng tay trong công việc một cách tốt nhất: - Thay đổi tính chất công việc Điều này không có tức thị bạn phải thay đổi hẳn công việc mà bạn phải phấn đấu một thời kì dài mới đạt được. Thay vào đó, bạn nên nói chuyện với người quản lý của mình xem có thể thay đổí sang một vị trí mới, tính chất công việc khác hợp hơn với các kỹ năng của bạn. Tuy nhiên, trước khi đề nghị đổi việc, bạn cũng nên xem xét kỹ mong muốn của bản thân cũng như điều kiện ngày nay của công ty. Đừng nhắm mắt nhắm mũi theo sự sắp đặt của người khác chỉ vì muốn một sự đổi thay, bởi lẽ, trong trường hợp nhiệm vụ mới với trách nhiệm lớn hơn lại gây cho bạn quá nhiều găng, biết đâu, bạn lại muốn xin về vị trí cũ. Đừng đặt ra những đích quá xa vời để rồi luôn đẩy mình vào thể bao tay - (Ảnh minh họa) - Dành thời gian nghỉ ngơi Mọi người đều cần thời gian thư giãn ngay cả khi đang ở văn phòng hay đã kết thúc một ngày làm việc mỏi mệt. Ngay cả khi bạn rất thành công, xử lý tốt kể cả phải làm thêm một khối lượng công việc rất lớn, hãy bảo đảm khối lượng công việc hợp để nó không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và ý thức của bạn. Dành thời kì nghỉ ngơi không nhất mực là bạn phải thực hành một kỳ nghỉ dài ngày. Thỉnh thoảng, nó chỉ đơn giản là một hành động đứng lên đi lấy nước uống khi bạn phải ngồi một chỗ quá lâu, một đôi động tác vươn vai giúp thân sảng khoái hay hi hữu đi ăn một mình để đổi thay không khí thay vì cùng đồng nghiệp cấp ăn trưa để về tiếp công việc. - Luôn giữ thái độ hăng hái Hãy luôn giữ thái độ tích cực khi bạn hoàn tất công việc dù là ở cảnh huống nào và nên tránh xa những đồng nghiệp lúc nào cũng có xu hướng nghĩ thụ động, với những lời nói mỉa mai, ganh ghét. Một cách nhẵn để duy trì thái độ tích cực là tự thưởng cho bản thân với mỗi thành quả mà bạn đạt được. Bằng cách đó, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về những núm của mình khi thực hiện những nhiệm vụ liên tưởng đến công việc. - Nhìn vào thực tại Đừng đặt ra những kỳ vọng không thực tại về mục tiêu nghề, cũng đừng quá tham vọng vào những thành thích chỉ có trong mơ. Bạn chỉ có 24 giờ mỗi ngày và chẳng thể dành cả 24 giờ ấy để cố hoàn thành mục tiêu mà bạn đã đưa ra. Sự núm quá mức, làm việc quà nhiều khiến bạn dễ rơi vào trạng thái stress, bao tay kéo dài, hiệu quả công việc do vậy mà kém đi. Thành thử, hãy nhìn thẳng vào thực tế, xem năng lực bản thân đến đâu trước khi đưa ra đích. Nếu chỉ là những việc trong tầm tay, vừa tầm với, bạn rất ít khi phải lo lắng phải đối diện với những ngày đầu óc quay cuồng. Đương nhiên, nói như thế không có tức là bạn cứ mãi "dẫm chân tại chỗ", không có tham vọng, không phấn đấu, nhưng điều quan trọng, mọi thứ đều phải lượng sức mình. - Sắp đặt không gian làm việc khoa học Sự tứ tung trong văn phòng cũng có thể gây bít tất tay, nhất là khi bạn đang có việc gấp cần giải quyết. Thành ra, bạn nên dành thời gian để xếp đặt lại mọi thứ, ít nhất là trên bàn làm việc và không gian quanh chỗ bạn ngồi. Nhiều người cẩu thả cho rằng, văn phòng chỉ để ngồi làm việc một lúc chứ không phải nhà ở mà phải mất công sắp đặt, tuy nhiên, công ty nên được xem như ngôi nhà thứ hai bởi bạn dành hẳn 8 tiếng/ngày ở đó. Một chỗ làm việc gọn gàng, mọi thứ được sắp xếp khoa học sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, mọi căng thẳng cũng theo đó mà ta biến dần.